Cuidado integral: nutrición para cuerpo y mentE
Fortalecer el sistema inmunológico mediante la alimentación es un plan escencial para mantener una aceptable salud. La incorporación de ciertos alimentos en nuestra dieta puede ser una manera natural y efectiva de impulsar nuestras defensas contra anomalías de la salud. Estos alimentos ricos en nutrientes específicos, como vitaminas, minerales